نكاتي براي والديني كه به تازگي متوجه تشخیص اختلال طیف اوتیسم در فرزندشان شده اند:
به اين طيف خوش آمديد! شما به خواست خودتان وارد اين گروه نشديد و لطفا از اين بابت حس بدي نداشته باشيد. هيچكس نميتواند چنين چيزي را از قبل پيش بيني كند و متوجه شود و ميتوانيد از اين ديد به ماجرا نگاه كنيد كه الان حداقل ميدانيد كه مشكل فرزندتان چيست كه اين خيلي بهتر از ندانستن اين مسئله است
مامافراي مادر يك كودك مبتلا به اتيسم است و با اينكه متخصص نيست، ميتواند توصيه هاي مفيدي براي شما داشته باشد كه در ادامه به آن خواهيم پرداخت تا راحت تر با موضوع كنار بياييد و كمتر خودتان را اذيت كنيد:
١- انرژي و وقت خود را به درستي براي درمان صرف كنيد و آنقدر سريع كار ها را پيش نبريد كه بعد از مدت كوتاهي خسته شويد. شما وارد يك ماراتن شده ايد كه هرگز تمام نخواهد شد. پس لازم است بدانيد كه كي لازم است استراحت كنيد و به تفريح بپردازيد يا ورزش كنيد. اگر اهل مطالعه هستيد كتاب جديد بخريد. شما قرار است مدت زمان زيادي را در سالن انتظار مراكز درماني بگذرانيد، پس سعي كنيد از آن استفاده مفيدي بكنيد. كه البته استراحت و تفريح گاهي ميتواند به معني هيچ كاري نكردن باشد. به خودتان سخت نگيريد
٢- از اينترنت دور شويد و از جستجوي درمان اتيسم در اينترنت دست برداريد.موتور جستجو نميتواند نقش يك پزشك را ايفا كند.
٣- متوجهم كه اين توصيه متضاد توصيه قبلي است ولي اين موضوع ميتواند مثل يك دو راهي باشد كه يك سمت مثبت است و يك سمت منفي. در فضاي مجازي فعاليت كنيد. با والدين ديگر ارتباط برقرار كنيد و با آنها صحبت كنيد و آنها را بشناسيد. اين ارتباط را فقط محدود به رد و بدل كردن كارهايي كه براي بچه هايتان كرده ايد محدود نكنيد و روابط دوستانه برقرار كنيد. مطمئن باشيد اين كار به شما كمك خواهد كرد تا حس بهتري داشته باشيد.
اتيسم ميتواند والدين را منزوي كند و بيرون رفتن و قرار گرفتن در جامعه را براي آنها سخت كند. فيسبوك، توييتر و گروه هاي آنلاين براي شروع ارتباط در اجتماع عالي هستند. در هر ساعت از شبانه روز والدين اتيسمي هستند كه بيدار باشند و بتوانيد با آنها صحبت كنيد
٤- براي شنيدن توصيه هايي كه هيچوقت از كسي درخواست نكرديد به شما بگويد آماده باشيد. اين توصيه ها هرگز تمام نخواهند شد و شما بايد حساسيتتان نسبت به اين موضوع را كاهش دهيد.
ترجمه و تنظیم: فرزانه رستمی
کارشناس گفتاردرمانی مرکز جامع اوتیسم دانشگاه علوم پزشکی تبریز